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合肥市南门小学学生睡眠常规管理实施方案

编辑日期:2021-9-16 作者:Wuwei 来源:合肥市南门小学 点击次数:
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为进一步贯彻落实教育部《关于进一步加强中小学生睡眠管理租工作的通知》和2021年全国教育工作会议精神,抓好学生作业、睡眠、手机、读物、体制管理等工作要求,落实落细立德树人根本任务,加强并优化学生睡眠管理,探索科学有效的睡眠管理方法,促进学生身心健康全面发展,现就进一步加强我校学生睡眠管理,结合我校具体情况,特制订本实施方案。
一、总体要求
  
睡眠是学生健康成长的重要环节,是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率,需要学生有一个良好的精神状态。学生的睡眠情况是高效课堂的关键,要积极做好和改善学生的睡眠情况,引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性,从而达到家校共识,共同促进学生的健康成长。

二、工作任务

   (一)做好科学睡眠宣传教育,明确睡眠时间要求

1、学校要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制,通过班级群、微信公众号、致家长的一封信等形式宣传并引导家长督促学生按时就寝不熬夜,确保充足睡眠。引导学生家长配合学校做好学生作息时间制度的落实,保证学生身心健康发展。

2、学校要指导家长和学生,制定学生作息时间表,促进学生自主管理、规律作息、按时就寝,保证学生每天睡眠时间达到10个小时。

3、学校、教师要进一步加强家校联系,发挥家校合力,倡导家长科学监督学生睡眠完成情况,及时了解学生睡眠动态。

(二)科学安排学校作息时间,加强学生作业的统筹管理

1、结合实际情况合理确定作息时间,小学上午上课时间一般不早于8:20

2、严格落实《关于加强义务教育学校作业管理的通知》内容,小学一、二年级不布置书面家庭作业,其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。

3、科学推进课后服务工作,学校充分利用课后服务时段,使小学生在校内基本完成书面作业,避免学生回家后作业时间过长,挤占正常睡眠时间。

(三)指导提高睡眠质量

教师要关注学生上课精神状态,对睡眠不足的,要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间,坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境,确保学生身心放松、按时安静就寝。

三、加强监管,优化睡眠管理保障措施。

1、建章立制,规范管理。构建本校学生的睡眠管理的一系列制度,抓规范要求,从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度,进行规范管理,注重对学生睡眠质量的反馈,确保学生每天的睡眠时间达到要求。

2、定期开展有关睡眠情况的问卷调查,及时发现学生存在的问题,提出相应整改意见。